11 de dez. de 2017

Hidrate-se! Tome bastante água!

A água é um santo remédio! Isso mesmo, a bebida mais acessível oferecida pela natureza é capaz de prevenir muitos males, além de ser bom pra pele, para os cabelos, para as unhas e também para auxiliar para que possamos ter uma bela silhueta.

Quem toma de 4 a 5 copos de água copos de água por dia, jamais vai parar no hospital por conta de problemas nos rins. E olha que pessoas sendo hospitalizadas por problemas renais, por falta de ingestão de líquidos, é mais comum do que possamos imaginar.

Água é vida! Mas, atenção! Nada de armazenar água em garrafas de plástico, por conta do hormônio que o plástico vai liberando e se misturando com a água, contaminando-a! Armazenar água só em garrafa de vidro, ok?

O vídeo a seguir do Incrível tem mais um monte de argumentos capaz de nos convencer a ingerirmos mais água durante o dia!

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